Sanningen är att du måste flytta på dig

Det är du och jag ångesten, nu är det såhär att du måste flytta på dig.
Idag vann jag kampen igen för jag är betydligt mycket starkare än vad du är.
När jag tittade på mig i spegeln så såg jag den där tjejen som du har klankat på så länge.
Jag tittade på henne och jag såg hur vacker hon är, hur fin hon är i sin svarta långklänning och i sitt uppsatta hår.

Jag bryter ovanor hela tiden även om jag tycker det är jobbigt och jag utmanar mig som jag aldrig gjort förr.
Att stoppa upp håret och le på en bild har varit bland det värsta jag vet för jag har alltid känt mig så tjock och ful.
För se dubbelhaka eller mina höga kinder var ett öde jag tänkte bespara andra, ni hör ju själv hur sjukt det faktiskt är.
Idag går jag med huvudet högt, jag känner mig fin och för varje liten seger jag gör är en stor vinst för min självbild i framtiden.
Nu tänker jag ställa mig och baka en nyttigare version av hallonpaj som jag tänker bjuda till mina svärföräldrar när vi ska dit ikväll.

Hur mår ni alla? Berätta gärna om era framsteg för ett bättre mående och självkänsla!

52 thoughts on “Sanningen är att du måste flytta på dig”

  1. You go girl. Kämpar själv med ångest och uselt självförtroende. Så himla jobbigt.
    Askul med resan till San Francisco. 🙂

    Sv: Tack 🙂 känner mig riktigt nöjd med den. Hoppas den blir uppskattad.
    Må så gott

    1. Ja! Det gör jag med, men varje små framsteg är framsteg mot ett bättre mående 🙂
      Det ska bli så roligt, den resan finns med på min bucketlist! 🙂

  2. Låter helt underbart kära du. Jag har länge kämpat med att kunna se på mig själv i spegeln utan att känna total avsmak. Jag har kommit så långt att jag äntligen kan ha på mig så gott som vad jag vill. Nästa mål är att kunna ta kort på mig själv när jag inte har smink på mig å att det ska kännas bra. Hoppas du får en magisk dag!!! <3

    1. Fyfan vad du är bra! Grymt jobbat, tro mig det kommer.
      Utan smink bryr jag mig inte faktiskt, tror det har varit en av mina minsta bekymmer men tro mig det går att komma dit.
      Ta kort, öva öva öva. Kramar 🙂

    1. Ja, det gör vi alla och du gör det bra 🙂
      Livet vore nästan tråkigt om det var för lätt att fixa allt jämt.

    1. Tack fina du! Jag finns om du vill prata, jag vet EXAKT hur det är att ha det tufft på jobbet.
      Så mycket att det påverkar ens liv väldigt negativt på hemmaplan. Kram

    1. Tack gullet!
      Jag håller med dig, varje gång är en seger.
      Ångesten förstör fruktansvärt mycket, därför väljer jag att jobba emot den extra mycket 🙂
      Kram!

  3. Bra kämpat. Man ska verkligen övervinna ångesten! Se till att sparka den i rumpan då den dyker upp. Jag hade panikångest i yngre dar. Jag kan fortfarande få det ibland, men ytterst sällan i dagsläget tack och lov. Nu är det bara ångest som jag också övervinner vardag. Hoppas jag haha ^^, heja dig!

    Sv; ja, Zumba är verkligen hur roligt som helst 😀

    1. Ja, panikångest hade jag som yngre. Det försvann när jag flyttade hemifrån, tack gode gud.
      Dock så lever ångesten i mig, men jag kämpar på dagligen! Kämpe du är.

    1. Ja absolut, man ska leva med sig själv resten av livet och då ska man vara snäll med sig själv 🙂

  4. You go girl! Du är så fin som du är! Ångesten kan slänga sig i väggen och förbli där!
    Svar: Jamen eller hur, samma här vi har inget planerat bara ngn liten tripp hit & dit men sen är det lugnt. Så skönt att bara få vara och njuta av sin ledighet utan att hysteriskt åka hit & dit. Man skall ju vila upp sin på sin semester.

    1. Tack Linda! Det tycker jag verkligen den kan, jag har verkligen brottats med den i helgen.
      Och jag vann igen. Ja så härligt, ibland kan oplanerat vara det absolut bästa 🙂

  5. Tycker du är bra. Pratar med dig själv i spegeln. Du är bäst. 😏 i morgon åker jag och Linn in till Bella grillar, dricker lite öl och ser på power meet kram ❤

    1. Tack Fredrik 🙂
      Det gör jag, jag intalar varje dag mig själv hur fin jag faktiskt är och vilken bra människa jag är emot mina medmänniskor.
      Men så kul! Hur var power meet? 🙂 Kram

    1. Tack Victoria! Det har du så rätt i, men man måste kämpa för kunna bryta dem.
      Och om man kan få in en vana, så kan man definitivt bryta den också 🙂

    1. Ja okej, doock har jag blivit riktigt duktig på dricka vatten till alla måltider och ta ett glas då och då på dagen.
      Det är att lära in sig 🙂

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *