Music, Personal

Shadow Of The Day

Chester Brennington sångaren från Linkin Park hittades i sitt hem död genom självmord. ♥ Jag hamnade i chock, jag gick in i köket och slog igång deras låtar och som en virvel började alla mina minnen klättra fram. Alla gånger jag lyssnat på deras musik för tröst kom som en våg och innan jag visste ordet av det så rann tårar …

Continue Reading
Bucketlist, Dreams, Health, Food and Exercise, Personal, Uncategorized

Mål och delmål i hälsoresan

Iallafall sedan jag började min hälsoresa har jag varit noga med lägga upp både stora mål och mindre delmål. Just för behålla motivationen, belöna mig själv när jag lyckas och för kunna se utvecklingen och hur ens psyke hänger med. Förut belönade (och bestraffade) jag mig själv med mat och det gör jag inte längre, så därför har jag valt …

Continue Reading
Personal

Osynliga ärr

I år var första gången i mitt liv då jag berättade hela min historia, allt jag har varit med om, alla gap ord, alla slag och sparkar jag fick. Alla gånger jag har legat inlåst på toan skakat av rädsla och gråtit och varför jag började gå hem från skolan av rädsla att åka skolbussen. Hur jag lärde mig att …

Continue Reading
Love, Personal

Krossa kroppsidealen

Från det jag var liten så har jag blivit inprintad att min värde många gånger sitter i hur man ser ut. Man ska inte ha övervikt, man ska inte ha förstora muskler, man ska ha ett vackert leende och man ska ha stora ögon. Helst ett gap mellan låren, gud bevare om du har gäddhäng på armarna och börja inte …

Continue Reading
Love, Personal

Kärleksförklaring

Vet ni hur det är att ha varit omgiven av ett ständigt mörker? Att leta fler sprickor i grunden att falla i? Vara tom och leta toner som skapar känslor för låtsas känna något. Se den imperfektion som folk givit en att känna, att tro, att leva med den, att undvika speglar för få se att man har det som …

Continue Reading
Personal

Ångesten baksida

Idag vaknade jag med sådan ångest direkt jag öppnade telefonen i sängen. Att titta på allas fantastiska liv och bilder, deras glamorösa fester, deras storslagna shoppningar, deras fartfyllda resor, storslagna karriärer, familjelyckor, familjesamlingar för grillfester, vänner som gör allt tillsammans, vältränade kroppar och hälsomat hela skiten gav bara ångest. Facebook, instagram, weheartit osv – alla fantastiska appar som kan ge …

Continue Reading